Vous comparer aux autres : ça vous pousse, ou ça vous vide ?
Douze phrases. À la fin, Capucine distingue le classement, l'apprentissage et le retrait.
À propos de ce test
Fils, collègues, anciens de promo : situez si vous comparez pour vous classer, pour apprendre, ou pour vous cacher. Le test de la comparaison sociale de ScoreMindset comporte 12 phrases à évaluer de 1 (« pas du tout ») à 5 (« tout à fait »), en 2 min environ. Il s'inspire du livre Se poser les bonnes questions et mesure la comparaison sociale : se mesurer aux autres pour se classer (statut), pour apprendre (maîtrise), ou s'en retirer (évitement).
Les dimensions évaluées :
- Classement — qui est devant, qui est derrière.
- Apprentissage — l'autre comme modèle utile.
- Retrait — se cacher pour ne plus se mesurer.
Les profils possibles :
- Comparaison peu envahissante
- Tendance : se classer
- Tendance : apprendre des autres
- Tendance : se retirer du jeu
À la fin, l'IA Capucine rédige une étude de profil personnalisée à partir de vos vraies réponses — pas un modèle générique. Ce test est gratuit, sans inscription, et ne constitue pas un diagnostic : il mesure des tendances, en degrés, qui évoluent.
Questions fréquentes
Se comparer, c'est toujours mauvais ?
Non. La comparaison « vers le haut » peut inspirer et montrer un chemin, si le modèle est proche et que ça finit en action. Le problème, c'est la comparaison de rang : elle classe sans rien apprendre.
Comment arrêter de scroller les vies « réussies » ?
Par la friction et le sens, pas par la volonté : réduire l'exposition (notifications, applications), et choisir des modèles utiles plutôt que des vitrines. Le test indique votre profil : rang, apprentissage ou retrait.
L'envie n'est pas une bonne chose ?
Si, quand elle devient une piste : « je veux ça, qu'est-ce que je peux copier concrètement ? » La même émotion peut vous classer ou vous apprendre — c'est l'usage qui tranche.
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